بعد اليوم لن تتعرض لألم الأسنان لن تلجأ لاقتلاع الأضراس ولن تعاني من جير الاسنان ورائحة الفم الكريهة

تجمع هذه الوصفة المكونات الطبيعية لمعالجة رائحة الفم الكريهة وإزالة الجير. يمكنك تجربتها كجزء من روتين العناية بالفم اليومي

المكونات

- ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز (بيكربونات الصوديوم)
- ملعقة صغيرة من الملح
- 2-3 قطرات من زيت النعناع (اختياري)
- ماء دافئ

## الطريقة

1. في وعاء صغير، امزج ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز (بيكربونات الصوديوم) وملعقة صغيرة من الملح.

2. إذا كنت تفضل طعم النعناع، أضف 2-3 قطرات من زيت النعناع إلى المزيج.
3. أضف ماء دافئ إلى الوعاء حتى يصبح مزيج التركيبة سائلًا قليلًا ويمكن استخدامه كغسول فموي.
4. قم بالغرغرة بالمزيج لمدة 30 ثانية إلى دقيقة، ثم اغسل فمك بالماء العادي.
5. استخدم هذا الغسول مرة واحدة أو مرتين يوميًا للحفاظ على صحة الفم والأسنان.

تعمل هذه الوصفة على معالجة رائحة الفم الكريهة وإزالة الجير من خلال التأثير المضاد للبكتيريا والتنظيف العميق للأسنان واللثة. تذكر دائمًا أن تستشير طبيب الأسنان بشأن أي مشاكل مستمرة أو قلق يتعلق بصحة الفم والأسنان.